Deze site wordt niet ondersteund door jouw browser. We raden je aan te switchen naar een andere browser.

Brain Balance Teenage Journal

€19,99
Brain Balance Teenage Journal - CL Health by Charlotte Labee
Brain Balance Teenage Journal - CL Health by Charlotte Labee
Brain Balance Teenage Journal - CL Health by Charlotte Labee
Brain Balance Teenage Journal - CL Health by Charlotte Labee
Brain Balance Teenage Journal - CL Health by Charlotte Labee
Brain Balance Teenage Journal - CL Health by Charlotte Labee
Brain Balance Teenage Journal - CL Health by Charlotte Labee
Brain Balance Teenage Journal - CL Health by Charlotte Labee

Brain Balance Teenage Journal

✓

met 15 minuten per dag bouwen aan meer rust, focus en zelfvertrouwen

✓

90 dagen praktische begeleiding voor een sterker en rustiger brein

€19,99
Product is op voorraadNog maar 0 beschikbaarProduct is niet op voorraad Item is niet beschikbaar

Brain Balance Teenage Journal

€19,99
  • 5 stars: 7 (100%)
  • 4 stars: 0 (0%)
  • 3 stars: 0 (0%)
  • 2 stars: 0 (0%)
  • 1 star: 0 (0%)
I
Ingrid Nienhuis
Beoordeling brainbalance teenage journal

Wat een fijn boek, zeer waardevolle informatie staat erin uitgeschreven op een manier die pubers aanspreekt. Voor ons als ouder ook erg leerzaam en behulpzaam. Bij aanschaf kregen we ook wekelijks filmpjes die hielpen bij het gebruik van de journal en mooie gesprekken met onze kinderen opleverde. Ze hebben er zelf ook behoorlijk mooie en interessante ideeën en inzichten over. Door hierover zonder oordeel in gesprek te gaan ontstond en verbinding en ruimte.

M
Maike janssen
Brain Balance for teens

In begin was ze erg enthousiast en had ze ook gelezen en wat opdrachten gemaakt. Nu kost het haar moeite om er weer tijd voor vrij te maken om te lezen. Hopelijk pakt ze het snel weer op. Merk wel dat het haar aan het denken zet.En soms ook wat vragen stelt.

s
s.r.
Journal for teens

Dochter van 9 heeft veel baat bij het lezen en invullen van deze journal versie. Dagelijks besteden we met ons gezin aandacht aan de journals, met deze eens versie kan ze heerlijk meedoen. Onze zoon van 16 doet mee met de 'volwassen' versie; geeft hem veel houvast en motivatie!

A
A.T.
Gaaf om mee aan de slag te gaan

Op een leuke manier geschreven die tieners echt aanspreek.
Ook een laagdrempelige ingang om met elkaar in gesprek te gaan over je (mentale) gezondheid.

D
D.
Oudste dochter blij

Mijn oudste meid is er blij mee!

L
Livia Van der Graaf
Super leuk

Ik heb dit boek cadeau gekregen, ik ben 14 jaar en vind het een heel interessant boek je leert er heel veel van echt top. ben er heel blij mee.

A
Anita
Super gaaf journal

Twee journals gekocht voor onze dochters (14 en 17 jaar) ze vonden het een prachtig cadeau. Het boek ziet er niet alleen mooi uit het is ook aantrekkelijk voor kinderen die lezen niet zo leuk vinden. Ze zijn er direct mee aan de slag gegaan. De oudste vond ook de letter grote erg fijn, ze heeft dyslexie. Het leest makkelijk weg en de informatie is goed te begrijpen. Ze worden geprikkeld , nieuwsgierig om meer te leren over het onderwerp. Heel belangrijk voor de jeugd is om te weten hoe hun eigen brein werkt. Er staan leuke opdrachten in, het boek is op een positieve manier geschreven en zet pubers in hun kracht , dat vind ik erg belangrijk. Het stukje telefoongebruik zet ze weer even met de benen op de grond op een goede manier , dat t ook minder kan , en hoe maar niet met een wijzend vingertje. Bedankt Charlotte dat jij ook aan deze doel groep denkt. Zeker in deze gekke tijd een aanrader.

Brain Balance Teenage Journal

 

Bekijk hier het inkijkexemplaar.

Help je kinderen hun doelen bereiken in maar 15 minuten per dag!

Journalen is een hele effectieve methode om concreet aan de slag te gaan met hun doelen. Een journal is een soort agenda, maar dan een die met hen meedenkt. 

In de Brain Balance teenage journal staat uitleg over hoe je brein werkt, hoe je op situaties kunt reageren, maar ook leuke oefeningen en opdrachten. De journal bevat inhoud voor 90 dagen.

Journalen verandert je hersenen (en leven)

Schrijven in je journal verhoogt je concentratie en verlaagt je stressniveau: door het op te schrijven maak je zaken concreet. Je denk- en leervermogen verbeteren daardoor en ook je humeur en creativiteit verbetert. 

Iets wat je herhaaldelijk opschrijft en aandacht geeft, verandert je neurale netwerken. Je hersenen veranderen, en daardoor je leven. Alle belangrijke breinthema’s die in de volwassen journal aan bod komen, vind je ook terug in de teenage journal: breinkennis, stress, slaap, Brain Food, beweging en ontspanning.

Zet dagelijks stappen richting je doelen

Elke journal bevat dag-, week- en maandpagina’s, zodat je er dagelijks mee aan de slag kunt. Breintip: zet elke dag 15 minuten opzij om te journalen, om inspiratie op te doen en om in jezelf en je eigen brein te investeren. Leuker en makkelijker kan het bijna niet.

Of je nu beter met stress en angsten wilt leren omgaan, je mindset, focus en levensstijl wilt ontwikkelen of grote stappen wilt zetten bij het bereiken van je persoonlijke dromen; alles begint met het veranderen van je hersenen. Met deze journal heb je hiervoor de ideale tool in handen.

Voor wie is deze Brain Balance Teenage Journal bedoeld?

Deze unieke Brain Balance teenage journal is iets voor jouw tiener als hij/zij:

  • Graag wil veranderen;
  • Weinig energie heeft;
  • Regelmatig stress ervaart;
  • Gezonder wil eten en leven;
  • Sneller stappen wilt zetten richting zijn of haar doelen en dromen;
  • Meer kennis wil ontwikkelen over zijn of haar hersenen;
  • Iedere dag met deze kennis aan de slag wil gaan;
  • Preventief wil leren omgaan met verandering;
  • Gewoon super geïnteresseerd is in zijn of haar eigen hersenen.

Hoofdtitel

Brain Balance Journal

Ondertitel
For Teens

Auteur
Charlotte Labee

Taal
Nederlands

Verschijningsvorm
Hardcover


    Wie is Charlotte Labee?

    Charlotte Labee, Brain Balance Expert, oprichter van het succesvolle Brain Balance Instituut en auteur. Inmiddels heeft zij elf boeken geschreven, waarvan al vijf boeken die in de Nederlandse Bestseller top 60 stonden; Brain Food Smoothies, Overprikkeld Brein, Jouw Krachtige Brein, Onrustige Darmen Overprikkeld Brein en Brain Balance de methode. Charlotte hielp al meer dan 500.000 mensen hun doel te bereiken met haar boeken, theatertournee, coaching- en lifestyleadviezen, trainingen, opleidingen, social media, masterclasses en supplementen.

    Winkelmand

    Yes! Jouw order heeft gratis verzending! Besteed nog €50 voor gratis verzending in NL
    Geen producten meer beschikbaar